別れの際あっさり受け入れる事が復縁への第一歩

ラクして痩せたいと思う私

私はダイエットを行ってもいつも長く続かず途中で諦めてしまうため、我ながら情けないなと反省ばかりしています。また今度こそは目標体重まで絶対諦めないぞと思っても少しでも体重が減るとそこで満足してしまい、そのまま諦めてしまうのです。

 

そんな私なのでダイエットを行うときには、なるべく簡単な方法でラクして痩せたいなといつも思っています。なのでテレビなどを見ていてラクして痩せるダイエット法などがあるとすぐに飛びついて真似をします。ただテレビでは必ず効果があるといった方法でも、ラクして行う方法は私には向いていないのかテレビで言われているような効果はまず出ないことが多いです。
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やはりどんなことでもラクをしようとすればダメなんだなと改めて思います。

 

そうした私の経験からやはり一番いいのは、三食きちんとバランスよく食べ正しい運動を行っていくことなのかなと思います。こういったことは当たり前のことですが、その当たり前のことがなかなかできないものなのです。